Sexlivet viktigt för hälsan

Sexlivet viktigt för hälsan

Det är numera välkänt att hälsosamma människor har mer sex än de som inte är hälsosamma, men här råder det lite hönan och ägget situation, vad kom först? Det finns dock en hel del studier som visar hur sex är bra för hälsan på olika sätt så det här är en ingrediens som rekommenderas och då helst i ett monogamt förhållande. Att ha sex med många olika partners kan fortfarande ge vissa hälsofördelar men är för det mesta farligt då det innebär en ökad risk för sexuellt överförbara sjukdomar.

Annons:                                                                                                                                                             Freespinmania.com listar casinobonusar och freespins du kan få utan att göra en insättning. Klicka här!

Sex mot depression och stress

En orgasm kan vara väldigt bra då man behöver lugna ner sig. Den hjälper den som har problem med att somna, och det gäller oavsett om man har orgasmerat med en partner eller på egen hand. Men det kan också löna sig att som kvinna ha regelbunden sex med en stadig partner som man kan lita på utan skydd. Sperma har nämligen visat sig vara bra mot depression.

Det tycks nämligen vara så att sperman kan motverka depression symtom. De komponenter i sperman som är verksamma mot depression absorberas av vaginan för att sedan ta sig vidare ut i kroppen med blodet.

 

Smärtlindring

Man kan också lindra smärta med orgasm. Innan och under klimax så ökar halten oxytocin i kroppen och det här är ett peptidhormon som är livsviktigt och som till exempel är med och verkar för ett förbättrat immunförsvar. Orgasmer sprider även viktiga endorfiner i kroppen som även dessa också kan vara hjälpsamma om man lider av någon form av smärta.

Oxytocin kan också vara bra då man har sår och vill få snabbare läkning. Det här kan vara av särskilt intresse för diabetiker som har problem med sårbildning som inte vill läka. Mer sex kan leda till snabbare produktion av celler och därmed snabbare läkning.

Bra för hjärtat

Glöm alla historier om otrogna män som dog i sängen med en annan kvinna! Sex är bra för hjärtat. I studier så har man sett att sex kan sänka blodtrycket och även verka förebyggande mot stroke eftersom man sänker stressnivån i kroppen. Man kan alltså skydda hjärtat genom regelbundna samlag.

Det tycks också vara bra för män att ejakulera regelbundet. Det här ska till och med kunna motverka prostatacancer. En man som ejakulerar ofta löper mindre risk för den här typen av cancer.

Håller dig ung

Den som har ett aktivt sexliv kan också se fram emot ett långsammare åldrande. Sex är bra för både män och kvinnor som vill hålla sig unga och friska. Man har kunnat se att dödligheten bland män som har regelbundna orgasmer är lägre än hos män som sällan har sex. Mentalt sett så är det också väldigt bra att ha ett väl fungerande intimliv med en person som man känner kärlek för. Det här minskar också risken för problem med depression och andra mentala tillstånd som kan öka åldrandets takt och bjuda in oönskade sjukdomar.

Annons:                                                                                                                                                             Freespinmania.com listar casinobonusar och freespins du kan få utan att göra en insättning. Klicka här!

 

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera Logga in